“后来我总算学会了如何去爱，可惜你早已远去消失在人海……。” 远处传来刘若英的《后来》，这首歌听了很多遍，可这一次，我觉得她唱得很感伤。

    “还记得我们家隔壁的王大妈吗？她老年性痴呆，昨天自己跳水淹死了，老人家死的那么可怜，她儿媳妇哭得死去活来的。”妈妈的话还一遍一遍在我脑海里回荡。为什么人总是在失去的时候，才懂得珍惜呢？

    记得过年前，我见过王大妈，那时她已经不记得我了，很唠叨，逢人就说他儿子小时候的事情，有时候还骂人，或自己一个人在发笑，经常搞一些幼稚恶作剧，有好几次跑出家门就不识得回家路。

    王大妈的症状很明示是老年性痴呆早期信号，可是并没有引起家人的注意，也没有及时用药，病情越发严重，发展到出现幻觉、幻听，总是觉得有人叫她去什么地方，离家出走过好几次，都给好心人送回来了…没想到这一次真的结束了。

    有人说，王大妈死了是一种解脱；也有人说，王大妈的家人不孝，没有照顾好她；我却什么也说不上，总是感觉就这样走了很遗憾。
老年性痴呆可防可治，患者及家人应加以重视，早发现早治疗，不但可以有效遏制病情的发展，还可以防止类似王大妈跳水等不幸事故的发生。

怎么预防老年性痴呆呢？预防老年痴呆可以从10个方法入手：
　　1、防止动脉硬化，调节膳食，少吃食盐，并进行适宜的体育活动；
　　2、应避免使用铝制炊具，铝盐一进入人体内，首先会沉积在大脑内，容易诱发老年痴呆症；
　　3、戒除烟酒也必不可少；
    4、补充有益的矿物质及微量元素；
 　 5、频繁活动手指，有助于预防老年痴呆症；
 　 6、培养广泛的兴趣，防止大脑老化；
    7、广泛接触各方面人群，以维护脑力；
　　8、学习语言，可强化大脑的思维活动，加快脑血液循环及脑细胞的新陈代谢；
　　9、保持心情愉快，可以增强抗病能力；
　　10、保持对事业的执着追求，无所事事的人患痴呆症的比例更高。
    11、老年痴呆症患者饮食宜增加含蛋白质和维生素丰富的食物，如鱼类、 瘦肉末、豆制品、青菜、香菇等。

    总之，老年性痴呆可防可治，患者及家人应加以重视，早发现早治疗。给为社会、为家庭付出青春的前辈们一个安详的晚年。

作者：陈杏枚
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