要完全治疗
灰指甲饮食方面也很重要,虽然饮食不是导致灰指甲复发的直接因数,但是许多患者常常因饮食不当导致灰指甲复发,因此,做好饮食的预防措施是件相当重要的事情。 灰指甲患者在治疗期间禁食:牛肉、羊肉、海鲜灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病,所以治疗灰指甲要从日常做起,下面就是几点美食治疗灰指甲建议:
高蛋白是维持健康指甲所必需的,我们也能看到,在日常生活中每日早晨食用鸡蛋的人群,指甲都是很健康的,因为在人们一天的忙碌工作中,早晨的饮食是相当重要的,也是一天营养的必须。灰指甲的患者一般早晨都有不吃饭的习惯,一日三餐不规律。蛋白质的食用量也不高!
高蛋白饮食:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%。补充营养素:
1、 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示,氨基酸是指甲的组成物,使用氨基酸较快被吸收及利用。
2、 维生素A或维生素A乳剂:用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A,则无法利用蛋白质,乳剂较快被吸收利用。
3、啤酒酵母:用量依产品标示。含各种必需营养素,并富含蛋白质。
4、硅(燕麦杆茶及木贼);用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。
5、维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B,易使指甲脆弱。
6、维生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。
7、钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
8、 明胶;用量依产品标示。指甲的基本构成物。
9、 铁质;用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
10 、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依产品指示。含硫的氨基酸,是皮肤及指甲生长所必需的。