关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，骨关节炎在我们的生活中是很常见的一种骨科疾病，疼痛是骨关节炎的主要症状。患上骨关节炎严重影响患者的生活质量，骨关节炎患者早日常生活中需要注意的问题有很多，下面由康德乐大药房药师为您解答：

骨关节炎在医学上叫做“骨质增生”，是一种老年性的关节退化性疾病。当人的年纪增大以后，机体的所有器官都要衰老，其中骨关节的自然磨损尤其厉害。这种由于衰老而发生的骨关节自然磨损在医学上叫做“退行性变”又叫做“骨关节炎”。骨关节炎的患病人群多，日常的注意事项主要有：

1、保持乐观的心态：骨关节炎是慢性病，治疗时间长，不疼不代表就治好了，患者要坚持下去，不可半途而废，保证积极健康的心态是很重要的，对治疗也有帮助。

2、有合理的生活和工作方式：改变不良的生活习惯，适当的运动，不可剧烈运动，保持体重合理，平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，适量补钙。避免过度劳累，不熬夜，保证睡眠充足。

3、饮食安排合理：饮食要均衡，获取足够的营养，热量要适当，保持理想的体重。

4、注意适当保暖，不要在寒冷环境中运动，以免寒冷促使肌痉挛。

5、避免对关节突然用力。

骨关节炎是由于关节软骨发生变化，并在软骨下及周围产生新骨的一种疾病，患者进行关节活动时会伴随着剧烈的疼痛，骨关节炎对患者的危害很大，如果不及时进行病情的控制，将会导致患者残疾。骨关节炎患者除了选择合适的药物治疗之外，日常生活中需要注意以上介绍的事项，争取尽快恢复健康。

康德乐网上药店药师温馨提醒：适当的运动对骨关节炎患者很重要，运动需从小的运动量开始，循序渐进，如锻炼后关节持续疼痛，应降低运动强度和时间。关节运动可取坐位或卧位，行膝关节屈伸和旋转运动，不同病人应着重不同的锻炼，膝关节受累可进行游泳或散步，颈椎骨关节炎不适于游泳；颈椎和腰椎受累者可行轻柔的颈和腰部活动，手受累者可做抓和握锻炼。

拥有健康的身体才会有美好的未来，如果关节出现红、肿、热、痛、功能障碍等症状，要及时到医院确诊，选择合适的方法治疗，缓解病痛。药物治疗是治疗疾病的主要方法，康德乐大药房是全国连锁专科药房，销售的治疗骨关节炎的药物有很多，如十五味乳鹏丸、天麻壮骨丸、伊索佳、滑膜炎颗粒、拜瑞妥，等，康德乐大药房专注于处方药，药品齐全，价格实惠，正品保证，还有专业的药师免费为您用药指导，有任何的疑问，欢迎拨打康德乐热线电话：400-101-6868进行咨询，我们会详细为您解答。