因工作需要而要经常吸烟饮酒的人，信相不会少吧！我身边就有不少这样的朋友。但我想说是，工作再重要也不及身体健康重要！
首先吸烟是国际肿瘤学界公认的导致肺癌的最重要因素。有研究表示“近年来，肺癌发病率、死亡率呈明显上升趋势，已成为我国第一大癌，防控形势极为严峻。肺癌与吸烟关系密切，约80%的肺癌由吸烟引起。”
开始吸烟的年龄越早、烟龄越长、每天吸烟量越大，罹患肺癌的危险就越高。研究显示，长期吸烟者患肺癌的危险比不吸烟者高10倍。
被动吸烟危害同样不小。国内外大量研究表明，丈夫吸烟的女性比丈夫不吸烟者患肺癌危险至少高5~10倍，而且丈夫吸烟量越多，与丈夫共同生活时间越长，这一危险就越高。这是因为香烟点燃后外冒的烟与吸入的烟相比，一些致癌物质的含量更高，如：焦油和尼古丁的含量后者比前者高3倍，苯的含量高4倍，一氧化碳的含量高5倍，氨的含量高46倍，亚硝胺的含量高50倍之多。这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后，一样可损害气管上皮细胞，诱发癌变。美、英等一些发达国家自上世纪60年代开始实施控烟措施，近年来这些国家的肺癌发病率和死亡率已呈现非常明显的下降趋势，这说明严格控烟是防控肺癌的有效措施。另一些调查数据显示，吸烟者中仅有10%~15%患肺癌，而约肺癌病人中有10%~15%的并不吸烟。说明并非吸烟者都会患肺癌，吸烟只是大幅增加了患肺癌的危险，至于最终是否患癌还与个体对烟草的遗传易感性等内在因素有关。
而经常饮酒的人比不饮酒人更易患上肝癌，乳腺肥大甚至是乳腺癌。
酒精主要在肝脏中代谢，在代谢的过程中产生的中间产物乙醛对肝细胞有毒性作用，这种作用和饮酒的量成正比关系。因此好饮酒者，肝硬化的发病率很高，而肝硬化和肝癌的关系又非常深切。如果经常饮酒再加大量吸烟，就会加快、加重形成肝硬化，促进发生肝癌。
数据显示，爱喝酒的男人得乳腺肥大的几率要比常人高15%。在上面已说酒精很容易使肝脏受损，影响肝脏代谢功能，而肝脏还承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，过量饮酒会导致雌激素在男性体内积蓄，引起乳房肥大。同样肝脏出问题也可能会导致男性乳腺癌的发生。肝脏制造的结合蛋白质可在血液中携带荷尔蒙，这些结合蛋白能够影响荷尔蒙的活性，从而在性激素代谢中占有举足轻重的地位。肝脏严重不好的男性，例如肝硬化的男性，他们体内分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高，增加罹患乳腺癌的几率。他们相对而言比较容易患上男性乳房发育证症或者乳癌。
由上可知，为了我们的身体健康，为了我们能远离癌症的侵害，我们都应该自觉的拒绝吸烟饮酒。俗话说得好，防范胜于治疗。如果真的等到身体出现不适时才来后悔，恐怕到时要付出惨痛的代价。守护我们的健康，从今天做起拒绝吸烟饮酒。
广州百济抗肿瘤药房
林国良 020-87615448
作者:
肿瘤科药师 |
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