前列腺增生又叫做前列腺肥大,又称良性前列腺增生症,多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。
前列腺肥大饮食注意什么呢?这是广大患者比较关心的问题。前列腺增生又叫做前列腺肥大,又称良性前列腺增生症,多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。那么前列腺肥大饮食注意什么才能发挥最好的治疗效果呢?下面百济药师为大家介绍一下前列腺肥大饮食注意什么?
前列腺肥大饮食注意什么?
1、宜常吃含锌食物,微量元素锌能防止前列腺肥大。锌的作用广泛,在体内可增强抵抗力,增加食欲,可以杀菌,防治
痤疮,防治前列腺肥大等等。含锌丰富的食物有:南瓜子、核桃、花生、鱼、水生贝壳类食物、瘦肉、动物肝肾、牛奶、生牡蛎、栗子等。
2、要忌食辛辣刺激之物,辛辣之品可使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,故病人平时应禁食辣椒、姜、咖啡、芥末、胡椒等。同时,酒对本病也有很大影响,特别是白酒,饮后会使前列腺充血而影响排尿。黄酒、葡萄酒等也有一定的刺激作用,同样不宜多饮。
3、忌食发物,前列腺肥大对发物非常敏感,临床常见食用发物后出现小便不通畅症。这可能与发物进入人体后,刺激机体,使已经肥大的前列腺充血、水肿而压迫尿道产生小便淋漓不尽。
4、禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
5、不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。
6、前列腺增生饮食注意多吃南瓜子,做为零食,它对前列腺增生的治疗很有好处。
7、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
8、服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等。
9、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
前列腺增生的饮食上患者应做到少喝咖啡,少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物,少吃辛辣肥甘之品,严禁喝烈酒,白糖以及精制面粉也是不能多吃。
百济药师温馨提醒:前列腺肥大是中年男性常见的一种疾病,它的存在给患者的生活和工作带来了极大的不便,因此一定要及时治疗,但是在积极治疗的同时也要注意患者的饮食,让其养成良好的饮食习惯,因为良好的饮食习惯对前列腺增生的治疗有一定的辅助作用。