春节旅游旺季即将到来,人们的心情简直可以用欢呼雀跃来形容,春节旅游不仅仅能使人们到另外一种春节氛围中放松自己,也可以使他们体验另外一种生活氛围,让他们感受另一种文化中的美食。可以说是好处非常好,然而对于前列腺肥大患者来说,即使出门在外,还是要注意前列腺肥大饮食,这样一来旅游就不那么尽兴了。
百济药师提醒广大前列腺肥大的患者们,不能因为春节旅游到来而不重视前列腺肥大饮食:
前列腺肥大症患者在生活中要注意:一是不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。二要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多实用蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。三是多吃一点种子类食物,如南瓜子、葵花子等。四是不能因尿频而减少饮水量,也不能忍尿不排,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。最后还得注意保持心情舒畅,积极参加有益于身心健康的体育活动。
春节旅游期间,除了要重视前列腺肥大饮食,还可以在家自己煮一煮以下几种治疗前列腺肥大食谱。
方1 绿豆汤:
组成:绿豆100克。
用法:绿豆洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开10分钟,每次10毫升,再加开水,代茶冲饮。
功效:清热利湿,利小便。
主治:前列腺增生,属积热型,小便点滴不畅,灼热黄少,口苦,不欲饮者。
来源:符为民,等.食养与药膳.南京:东南大学出版社,1994年,171
方2 烧田螺:
组成:田螺500克,黄酒、姜、葱、酱油。
用法:将田螺洗净,剪去尾尖,加姜、葱,用素油煸炒,加黄油、
盐、酱油少许,糖适量,烧熟食用。
功效:清利湿热,利水利尿。
主治:前列腺肥大,属积热型,小便灼热不畅,口干口苦者。
来源:高汉森等.疾病饮食疗法.广州:广东科学技术出版社,1993,168
外出参加春节旅游,大家都希望能够收获喜悦与快乐,不希望有什么事情影响自己的好心情,无论是患有什么疾病的朋友们,百济药师都希望他们能够尽情地享受春节,尽兴地玩,但是,玩得快乐要建立在保护好自己的基础上,尤其是前列腺肥大患者更应该注重前列腺肥大饮食。