癫痫患者在日常生活里，也要遵循一定的注意原则。癫痫患者在一般情况下可以参加工作正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育运动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过主换气时由于co2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫发作，特别是诱发失神发作和大发作，会诱使癫痫反复发作。

    对于原发性癫痫应预防其明确的特殊病因，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其问胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的出生，提高人口素质。对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

    对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。做好孕妇的保健工作，重视养胎、护胎对于预防癫痫有重大意义，因为有些癫痫在小儿出生后不久发病，很多是由于妇女在妊娠期间不注意精神调养、不加强膳食营养等人为因素造成的，所以古人有癫痫发生于“胎中”之说。因此，要注意养胎、护胎，这样不仅可以使母亲身体健康，也可以使胎儿发育完好，以免由于因先天不足而导致出生后成为易发癫痫的小儿。

    对癫痫的患者日常生活饮食该注意事项：

    1 不宜过食油腻、生冷和刺激性强的食物；
    2 应戒烟、酒、少饮浓茶和浓咖啡等具有兴奋性的饮料；
    3 癫痫患者不宜一次性大量饮水和大量进食甜食；
    4 应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。

    从资深的一名药师的角度上来说，患者不仅仅需要我们的正确指导，按量、按时的坚持给病人用药，更需要我们贴心的服务、关爱、更多的满足他们的需求！让更多的癫痫患者远离病痛，享受健康生活，享受美满人生。这是他们，也是我们，最朴素的愿望。

    珠江店药师：陈洁娜