导读:便秘,是一种大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。便秘并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般容易痊愈。
近年来,便秘已经成都市人十分常见的病症,严重地影响着现代人的生活质量长期的临床研究和实践证明,便秘不但降低了患者的生活质量,而且还与
结肠癌、乳腺疾病,
老年性痴呆等疾病的发生密切相关。治疗便秘药膳有方。对于便秘的治疗,若治疗不当,滥用泻药,虽可取效于一时,久则反加重病情。
临床上,严重的便秘患者常会出现腹疼纳呆、恶心呕吐、烦躁
失眠的症状。同时,严重的便秘还较易引起
痔疮、肛裂、便血等病;由于排便困难而过度努挣,尚可诱发疵气,特别是患有
高血压及冠心病的患者,甚至有诱发脑溢血、心肌梗塞的危险。因此,一定不要忽略了便秘的治疗和预防。
对于便秘的治疗,应当针对形成便秘的原因对症治疗。以下为对便秘有改善作用的药膳方:
药膳一:五仁陈皮饮。
桃仁、杏仁、柏子仁、松子仁、郁李仁各12g,陈皮10g,蜂蜜适量。将上述诸药一同放入砂锅中,加350ml水煎沸后继续文火煮10分钟,滤去煎汁,再向煎液内加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。适用于体虚便秘者,可经常服用。
药膳二:首乌决明茶。
生何首乌、决明子各15g。将生何首乌洗净切成薄片,决明子在锅中炒爆(以不焦黑为度)。把上述两药放入带盖茶杯中,加沸水冲泡后加盖闷5-10分钟,即成。代茶频饮,一般可连续冲泡次,每日1剂。
药膳三:芝麻松子糊。
黑芝麻30g,松子10g,蜂蜜适量。先将黑芝麻、松子混合并研成细末,再加适量蜂蜜调成糊状,口服,每日2-3次。具有润肠通便的作用,适用于各种原因引起的便秘患者。
百济药师温馨提醒:严重的便秘患者应该进行药物的对症治疗,依靠药膳不能起到较为显著的治疗作用。