气血不足和患者不好的作息时间有关系,当然运动量少也可能会诱发气血不足出现,面对气血不足的情况大家可以在医生的指导下用药,下面一起来看看人参归脾丸如果人体气血不足能吃吗?
人参归脾丸功能主治是益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。人参归脾丸用法用量是口服,一次1丸,一日2次
气血不足的原因是什么?
1、压力及作息时间的紊乱:现代女性扮演的角色越来越多,不但在家中要扮演好妻子、好妈妈、好媳妇,在外也要扮演好员工的角色,在家庭与工作的双重压力下,导致过度的劳累,使作息时间不规律,睡眠质量差,使机体气血无法得到很好的恢复,长期下来,女人就会出现气血不足的现象。
2、运动量的减少:适量、合理运动,都是对人体的好处,运动可以帮助我们提高身体的机能包括免疫力。而现代女性的生活一直处于忙碌中,往往忽视自身运动,致使运动量减少。由于运动量的减少,血液不循环,气血生成受阻,最终使女人出现气血不足的症状。
3、能量供应不足:各种疾病的发生,不仅会损耗人体本身的能量,也会不断消耗人体血气。如果疾病没有得到及时的治疗,再加上饮食不合理,营养不均衡,致使能量供应不足,气血不足的症状也是会产生的。
所以气血不足可以在医生的指导下用药,掌握药物的正确用法,对于气血不足的情况是有改善作用的,另外需求不足的人群也要注意做好护理,正确的护理也是有助于患者的身体恢复。