肉蔻五味丸有什么样的作用?失眠是很多朋友在生活中都遇到过的痛苦,长期失眠给自己的健康造成的伤害是比较大的,应该要结合实际的情况来分析和处理失眠的问题。肉蔻五味丸是一个可以用于失眠心烦的药物,具体的效果是因人而异的,也应该医生的指导下使用这个药品。
肉蔻五味丸成份有肉豆蔻、土木香、木香、广枣、荜茇,功能主治是祛心“赫依”病,用于心烦失眠,心神不安,对心“赫依”病尤为有效。没有医嘱的情况下需要按照说明书来使用本品,用法用量是口服,一次9-15粒,一日1-3次。
接下来一起来看看引起失眠的原因。
有的人会因为睡眠环境的改变而出现失眠的情况,比如可能会存在噪音的烦恼,也有可能会存在高温的问题,长期处于不好的生活环境中,或者有不好的生活习惯,都会严重影响到睡眠的质量,所以大家应该要根据自己的实际情况来做出较好的调整。
有的人长期存在不好的生活习惯,比如喜欢在睡觉之前喝浓茶,有的人喜欢在睡觉之前喝咖啡和吸烟,或者由于生活和娱乐活动打破了正常的生理休息规律,所以就很容易出现失眠的情况。
有许多朋友在生活中可能会存在精神性上面的刺激,比如出现了一件比较令人兴奋的事情,所以就可能会引起失眠的情况。其实大多数人在生活中出现失眠,都与生活和工作中的矛盾有比较大的关系,很有可能会让大家产生负面的情绪,因此建议大家一定要有积极乐观的心态,养成良好的生活习惯。
失眠给身体和精神系统造成的伤害都不容忽视,长期失眠的朋友可能会出现一些具体的疾病,正常的工作和生活都不能够正常的开展,所以面对失眠就要结合实际的原因来分析,有的患者就可以在医生的指导下使用肉蔻五味丸。