导读:日常饮食对于辅助治疗乙肝病毒携带起到良好的效果。那么,乙肝病毒携带者饮食该注意哪些方面呢?专家指出:对于乙肝病毒携带者来说只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可。
目前,并没有任何药物可以完全治疗乙肝病毒携带。只能在接受药物治疗的同时,多加注意日常饮食、加强身体锻炼等途径来提高机体的免疫力,抵抗乙肝病毒的侵染。而日常饮食对于辅助治疗乙肝病毒携带起到良好的效果。那么,
乙肝病毒携带者饮食该注意哪些方面呢?专家指出:对于乙肝病毒携带者来说只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可。
乙肝病毒携带者饮食注意事项一:保持饮食均衡:肝脏是人体内最大的消化腺,是各种物质的代谢中心,如能把好“口”这一关,做到让生命赖以健壮的各种营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入,使肝既得到充足的营养又得到保护。
乙肝病毒携带者饮食注意事项二:肝病毒携带者平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化。
乙肝病毒携带者饮食注意事项三:要多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量。
乙肝病毒携带者饮食注意事项四:少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品以清淡饮食为宜,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担。
乙肝病毒携带者饮食注意事项五:食量要恰当:肝病时消化功能减弱,进食过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好,暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。
乙肝病毒携带者饮食注意事项六:不吃不洁净的食品,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。
百济药师温馨提醒:乙肝病毒携带者需要注意乙肝病毒携带者饮食注意事项。也应该保持良好心态,因为不良精神情绪如长期存在,会引起肝络失畅,肝阴受损,而出现胁肋疼痛,脘腹胀满,口干口苦,夜卧难寐等症。