导读:随着人们消费水平的提高以及生活方式的改变,脂肪肝迅速“窜长”,一跃成为肝病“老大”。 众所周知,嗜酒不但易患上脂肪肝,更会导致脂肪肝的迅速恶化。这个时候,餐餐不离酒的千杯不醉们就该警醒了。
目前,脂肪肝已呈现全球化的发病趋势,而在我国,20个成年人里面,就有3个脂肪肝患者。在感叹脂肪肝跃至
肝病“老大”之时,千杯不醉们是否应该先警醒,你,是否已经成为其中的第三个?那么,脂肪肝怎么治疗?脂肪肝吃什么好?
随着脂肪肝大队的不断壮大,脂肪肝也日渐被人们所熟知,脂肪肝不是病的误识也逐渐被纠正。但是,不喝酒似乎并不能在现实生活中实现。那么,千杯不醉们在生活中人们应该如何确保适量饮酒而不嗜酒呢?
对此,有专家指出,酒精量换算公式为:酒精量(克)=饮酒量(毫升)×酒精含量(%)×酒精比重(0.8)。如果有长期饮酒超过5年,男性摄入酒精量≥40克/日,女性≥30克/日;或2周内大量饮酒,摄入酒精量>80克/日。以上人群就很有可能患上脂肪肝。
那么,为什么喝酒会患上脂肪肝,甚者还会导致脂肪肝的恶化呢?这是因为:酒精会在人体肝脏中代谢、降解,如果人体经常过量饮酒,则会导致肝脏的代谢紊乱,如果出现了肝细胞的变性坏死,就会引起酒精性脂肪肝。
同时,有数据显示:一半以上有过量饮酒习惯的人5~10年内会出现脂肪肝,如不戒酒10年后15-30%的人发生
肝硬化。
目前,对于脂肪肝的治疗,一般是药物治疗、饮食辅疗、运动协助三管齐下。对于脂肪肝的药物治疗,百济药师推荐使用——
壳脂胶囊,是国内第一个专一治疗脂肪肝的药物。而针对于脂肪肝食疗,戒酒应败在第一位。同时,应该不吃动物内脏、油炸食品,常吃豆制品、蔬菜水果、鱼虾,而且切忌睡前加餐。
百济药师温馨提醒:脂肪肝的治疗不能心急。脂肪肝作为一种慢性病,治疗的关键在于持之以恒。