导读:糖尿病并发症是一种常见的慢性并发症,是由糖尿病病变转变而来,后果相当严重。饮食是治疗糖尿病的基础,糖尿病并发症的饮食上该注意些什么呢?下面我们从糖尿病周围神经病变、糖尿病眼病、糖尿病肾病三方面去介绍糖尿病并发症的饮食:
首先是,并发糖尿病周围神经病变的时候饮食该注意些什么?
宜多食含高纤维的碳水化合物少的蔬菜,如芹菜等;根据体重合理调配主食,使气味和合,补精益气;
宜食高维生素的副食品,或具有清热的中药;少食含糖高的水果,
宜食含糖低的如西瓜等水果;忌用高糖类食品,保持良好的心情,有利于机体内糖代谢的正常维持,保持机体健康。
糖尿病眼病是最常见的糖尿病并发症之一。一般糖尿病患者病程超过5年就有可能出现视网膜病变,出现飞蚊、视力下降、眼前黑影等现象。年龄越大,发病的几率越高,糖尿病眼病患者饮食有什么讲究?
糖尿病并发症中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因为阴虚肝热引起,所以要以滋阴清肝热的食品为主,常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面;而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
二、控制体重。每天计算总热量,不要超标。尽量不用动物油,不吃含胆固醇高的食物,如蛋黄等。
三、多糖尿病并发症患者,建议不要吃含糖量高的水果、饮料等,血糖如果控制较好,水果可以适当吃一些,但切忌不要过量,并且一定要计算在每天的总热量中。
四、糖尿病并发症患者切忌辛辣食品,辣椒、生葱、生蒜等都是不宜多吃的。
最后,糖尿病肾病,又该如何合理饮食呢?
一、日常饮食中,糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。
二、进餐定时定量注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。
三、,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
四、菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。
百济药师温馨提醒:以上主要通过糖尿病周围神经病变、糖尿病眼病、糖尿病肾病三方面介绍了糖尿病并发症的饮食注意,希望对大家有所帮助。