每年立夏至大暑的7月份是一年中天气暑热季节，炎热天气容易导致胃肠功能紊乱，心肾负担加重；其次，新陈代谢加速，细胞分裂骤增，使得肿瘤的增长速度比气温低时要快。
每年入夏后，对于带瘤生存的癌症病人是一个考验。特别是高温天气，至使病情的反复，令病人情绪容易波动，产生紧张、恐惧、悲伤、焦虑等心理问题。家人应留意病人的变化，从家居护理入手安抚病人。
夏天气温高，房间内要注意通风透气，室内最适宜温度保持在26-29℃，每天开窗换气，清新的室内空气可减少病人的烦燥不安，保持心情愉快。中午午睡1-2小时，精神放松，保持适量运动，听听舒缓音乐，做一些有益身体健康的娱乐活动，如书法画画，种养花卉，养鱼养鸟等等。
饮食方面可吃一些调理安神的食品，如莲子、百合、红枣、牛奶、薏米仁、黑木耳、白木耳等；调节饮食，营养均衡，吃一些夏天生长的天然抗癌食物，如猴头菇、丝瓜、西瓜、莴苣，多喝绿豆汤、豆浆等，调味要清淡，少吃辛辣、熏炸及过于油腻的食品，肿瘤病人合理饮食原则应是：少食多餐，少酒多茶；少烫多温，少陈多鲜；少硬多软，少肉多素；少盐多淡，少炸多炖；少糖多蜜，少煎多炒。
癌症病人的体质较弱，容易因为天气改变而令到症状加剧。因此除了注意饮食以外，可以在医生指导下，针对某些症状而对症下药。同时家人要多与病人沟通交流，让病人感受到浓浓的家庭温暖，增强抗癌的信心。
作者:
肿瘤科药师 |
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