抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
忧郁症测试题,忧郁症你了解多少?你是否会经常悲观丧气、焦躁不安、对生活失去信心和兴趣呢?下面来做个简单的测试,帮你更好地自我了解。
请在符合你情绪的项上打分:
没有0轻度1中度2严重3
1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你是否对任何事都自责?
6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?
12、睡眠变化:你是否患有
失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
13、丧失性趣:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?
15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?
0—4分没有忧郁症
5—10分偶尔有忧郁情绪
11—20分有轻度忧郁症
21—30分有中度忧郁症
31—45分有严重忧郁症并需要立即治疗
百济药师温馨提醒:疾病的预防、治疗、康复治疗需要医生、患者及其家属,甚至全社会的密切配合,希望通过大家的携手努力,掌握和运用好该病的防治、调养方法,有效地提高治疗效果,减轻患者的痛苦,减少患者及家属繁重的经济、生活负担,杜绝病情的再次发作,使广大患者尽早得以康复。