失眠对于患者的伤害较大,在现实生活中多数的患者会出现失眠的现象,这样就会造成也难怪患者精神状态差的情况,为了自身的健康开了,患者还是要尽早的进行治疗,要了解疾病的治疗方法。那么哪个时间能吃白草香解郁安神胶囊?
白草香解郁安神胶囊用法用量:口服。一次4粒,一日2次,晚饭后及临睡前各服1次。
失眠吃什么好?
一、食醋:醋中含有多种氨基酸和有机酸,有非常显著的消除疲劳的功效,还可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松。
二、莲子:近年来,生物学家经过反复试验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分均有镇静用,食用后可以促进胰腺分泌胰岛素,进而可增加5羟色胺的供给量,而这种叫做羟色胺的成分是决定人睡眠质量的重要成分,故能使人入睡。
三、燕麦:失眠吃什么好?失眠吃燕麦好,含有富足的n-乙酰-5-甲氧基色胺,这种物质具有安抚和恢复神经的特性。
要治疗失眠疾病患者就要注意坚持用药,要注意平时要多休息,合理安排自己的生活。处方药白草香解郁安神胶囊在很多药房网实体门店有卖,比如专注于处方药的康德乐大药房,价格也是比较实惠的。