状元丸这个药物怎样?失眠会引起患者出现睡眠障碍症状,状元丸用于心肾不足.用脑过度引起的失眠健忘,患者平时要注意了安排时间,要注意多进行一些适宜的体育锻炼,要养成好的生活习惯,少吃辛辣食物。
状元丸这个药物怎样?
状元丸功能主治:养心滋肾,健脑安神。用于心肾不足.用脑过度引起的失眠健忘,虚多梦,心悸不安,目暗耳鸣,精神疲倦。思维反应缓慢,记忆力减退.注意力不集中,精神不振、心理紧张、情绪波动大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等症状。
失眠就是人们无法安然入睡、睡眠的质量不高等诸多的睡眠问题,不少朋友都饱受失眠的痛苦,失眠怎么办呢?
一、开着灯睡
现实生活中有不少的朋友都是开着灯睡觉的,不仅对我们睡眠质量不好,而且还会让你失眠,虽然我们睡着了眼睛是闭着的,但是也会感受到灯光,而且灯光还会影响我们身体内的自然平,最终让我们容易惊醒、多梦、失眠发生。
二、睡前情绪激动
情绪是影响我们睡眠的主要因素之一,由于在临睡前情绪激动将会导致我们中枢神经系统发生紊乱,最终发生了失眠的问题。所以睡觉之前要保持自己的心情的平衡、稳定情绪,让自己全身放轻松。
康德乐大药房药师温馨提示:女孩子都有爱吃零食的习惯,睡前吃点零食,这样可不好,不仅会导致我们肥胖,而且还会让我们失眠发生,因为吃东西将会让我们的肠胃忙碌起来,给肠胃带来负担,俗话说胃不和则寝安呢,最终让我们失眠。如果想了解状元丸药品信息可以拨打400-101-6868电话咨询,我们会有专业的药师为您详细解答。