肉蔻五味丸用法用量怎么样?失眠是很多人们都有过的经历,治疗失眠疾病患者可以服用肉蔻五味丸等药物来治疗疾病。建议失眠患者平时要合理的安排饮食,要注意白天最好是不要补觉,这样晚上想休息才会更好一点呢。
肉蔻五味丸用法用量怎么样?
肉蔻五味丸用法用量口服,一次9——15粒,一日1——3次。
目的:观察肉蔻五味丸治疗老年失眠症的疗效及安全性.方法:采用随机对照研究,治疗组31例口服肉蔻五味 丸2g,bid;对照组31例阿普唑仑片0.4mg,每晚睡前30min口服;均服30d.于治疗前、治疗第15,30天测匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)、睡眠障碍评定量表(SDRS )评定疗效.结果:治疗组、对照组总有效率分别为87.1%,90.3%,两组间差异无统计学意义(P>0.05),两组不良反应发生率分别为 16.13%和61.29%,差异有统计学意义(P<0.01).结论:肉蔻五味丸能有效治疗老年失眠症,且安全性好,值得临床推广使用.(参考来源:陈建军, 邬至平, 王苑华. 肉蔻五味丸治疗老年失眠症临床观察[J]. 中国药师, 2010, 13(11):1634-1635.)
失眠是由各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素、药物因素等,不同的失眠因素都应该采取不同的治疗手段,严重失眠会影响正常生活,那么严重失眠我们应该如何缓解呢?很多人是因为焦虑,不过有的人则是因为周五和周六熬夜太晚。如果就寝时间比平时晚45分钟到1个小时,失眠就会减轻。
康德乐大药房药师温馨提醒:如果你习惯于晚睡,不要试图改变。建议周末以及其他时间就寝时间不要很随意,那样一来按规律睡觉就很困难。另外,早上起来最好先看到强光,这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。详情欢迎致电:400-101-6868咨询!
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