神经衰弱患者
失眠怎么办?失眠是神经衰弱患者中常见的症状,大多数患者没有什么治疗失眠的好方法,所以,神经衰弱患者失眠怎么办?对这种情况的出现没有办法应对,只能一味地依赖药物的治疗。西安汉唐医院的专家提醒广大的神经衰弱患者,不要随便服用具有助眠疗效的药物,长期服药会是身体对药物产生依赖性,伤害脑神经。专家将会在下面的文章中为大家介绍应对失眠的办法。
1、患者要正确认识疾病:
树立起战胜疾病的信心,要认识到它是完全能够治愈的,并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧,从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环,使症状减轻。
2、患者的家人和朋友要多给患者关心:
帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因,并为患者克服不利因素提供方便。
3、休息与活动相结合:
鼓励患者参加丰富多彩的文体活动,如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来,得以松弛,有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息,求恢复。那些只重视休息,不注意活动的患者,是得不到真正的休息的。
4、注意合理用药:
常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时,常辅以药物治疗。
百济药师温馨提醒:以上内容,就是百济药师对“神经衰弱患者失眠怎么办”这个问题的解答,希望百济药师这样的回答能够引起大家对神经衰弱失眠的重视。如果患者失眠的情况比较严重,百济药师还是建议患者早日就医。