由于各种工作压力、生活压力,失眠已经成为一些朋友的“家常便饭”。对于失眠,需要及早重视起来。白草香解郁安神胶囊用于失眠症属肝气郁结症。那么,白草香解郁安神胶囊多少钱一盒呢?
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白草香解郁安神胶囊功能主治主要是疏肝,解郁,安神。用于失眠症属肝气郁结症,症见失眠、情志不舒、胸胁胀闷或疼痛、口苦、腹胀、脉弦。出来了解药物功效,用药前白草香解郁安神胶囊用法用量也要按照说明书要求执行,具体要求为
口服。一次4粒,一日2次,晚饭后及临睡前各服1次。
小知识——失眠的 日常护理
1.失眠的患者要注意创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。 2.要让患者保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。
饮食调理
1.临睡前不宜过饱进食; 2.临睡前忌浓茶、咖啡、辣椒、胡椒粉、油腻食物以及烟和过量饮酒; 3.平时宜食清淡而富有营养的食物,尤其是含各种必需氨基酸、蛋白质、维生素B、维生素E、维生素C和较多钙的食物。
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