舒眠胶囊怎么吃?治疗失眠症疾病患者可以服用舒眠胶囊等药物来治疗疾病,平时患者要注意控制饮食,要养成好的生活习惯,白天可以多听一些比较舒缓的音乐,多吃一些有助于改善睡眠的食物,多进行一些体育锻炼。
舒眠胶囊怎么吃?
舒眠胶囊用法用量口服,一日2次,一次3粒晚饭后及临睡前各服一次或遵医嘱。
的 探讨舒眠胶囊治疗失眠症的疗效及不良反应.方法 将115例失眠症患者随机分成两组,分别服用舒眠胶囊和地西泮片,疗程均为4周;于治疗前及治疗后第1、2、4周采用皮茨堡睡眠质量指数量表[1] (PSQI)、临床总体印象量表[2](CGI)评定疗效,采用临床副反应量表评定不良反应.结果 115例患者完成治疗,舒眠胶囊与地西泮片的疗效相仿,舒眠胶囊没有依赖性,其不良反应少而轻.结论 舒眠胶囊是治疗失眠症的安全、有效药物.对担心药物依赖的患者尤为适用.(参考来源:陆爱益, 潘羽飚, 曹永康. 舒眠胶囊治疗失眠症对照观察[J]. 海南医学, 2008, 19(5):70-70.)
对于有失眠现象的朋友来说,一定不要再有喝咖啡的习惯了,因为过多的摄入咖啡很直接的导致你失眠。一旦你年过五十,你的消化系统就会慢起来,这样咖啡因就会在你体内呆的时间更长,可以持续到10个小时。要把一天喝的茶、咖啡或可乐限制在两杯以内,而且至少要在睡前6个小时喝。如果这还不管用,那就要减少摄入咖啡因的总量。
康德乐大药房药师温馨提醒:目前生活中有很多人出现失眠的现象,这与我们的生活习惯是分不开的,出现了失眠就会影响他们正常的休息,舒眠胶囊的用药方法一定要严遵医嘱,如果您还有相关疑问,请拨打康德乐网上药店咨询热线400-101-6868!
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