精神分裂症是以基本个性,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病,多青壮年发病,进而影响行为及情感。精神分裂症患者可能会有幻觉、明显妄想信念或者,旁人可以发现他们的表现受幻觉影响。精神分裂症除了药物治疗之外,精神分裂症的饮食护理也很重要,通过合理精神分裂症的饮食可以调节一个人的情绪,甚至促进精神分裂症的康复。那么精神分裂的病人应该怎样注意调节精神分裂症的饮食呢?
1、控制高热量饮食:精神分裂症的饮食应该避免高热量饮食,因为随意摄入热量比限制摄入热量会增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、
高血压和
糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。
2、不宜饮酒。酒精虽然一时会使人的精神变得亢奋,但是长期饮酒却会让人变得萎靡不振,精神迷离酒精还会增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害;酒精还促进多巴胺释放,加重精神分裂症的阳性症状
3、正当饮食:不吃油炸类的垃圾食品,正确精神分裂症的饮食结构能够强化换真的身体,使精神分裂症患者的免疫系统和神经系统都得到增强。精神分裂症的饮食应该以高蛋白,高热量的,富含丰富维生素的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充患者微量元素的摄入。
4、减少吸烟:吸烟会增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时,引起阴性、认知和心境症状;当抑制皮质-边缘通路的γ-氨基丁酸传导时,中脑-边缘通路的多巴胺能脱抑制性兴奋,引起阳性症状、唤醒和激越。故应控制精神分裂症病人吸烟。
百济药师温馨提醒:精神分裂症的饮食是非常重要的一个环节,因此不应该忽视饮食调节对精神分裂症康复的积极作用,精神分裂的病人至少应做到不喝酒、少抽烟。另外,在不犯禁忌的情况下可以给予精神分裂症患者日常生活中最喜欢的食物,这样能够增加患者的食欲。