电视上面,常常看看槟榔的广告,而在街上卖香烟的店铺里面,也常常可以看到有售卖槟榔。但是不说可能很多读者都不知道,其实槟榔不仅可以作为一种零食,还是一道药材。
槟榔十三味丸,就是使用了这种药材。那么槟榔十三味丸有什么作用?要是在石家庄买,需要多少钱呢?
槟榔十三味丸里面含有槟榔、沉香、肉豆蔻、丁香、木香、广枣、制草乌、干姜、筚茇、胡椒、紫硇砂、当归、葶苈子。这种棕褐色的水丸其实是一种
蒙药,调节蒙医所说的赫依,可以安神止痛,因此对于
失眠有不错的效果。
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失眠其实还有很多方法可以改善的,坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;自己要学会调整思考方法,多数失眠与情绪关系密切,因此多放松,保持心态平和最重要;睡前可以洗个热水澡或泡脚半小时;养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用。
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