神经衰弱症是因大脑长期过度紧张致使大脑的兴奋与抑制机能失调而引起的,属于神经官能症。神经衰弱症在青少年中较为常见,不少青少年由于工作与学习负担过重,不能正确对待、认识亲人死亡、生活挫折、人际矛盾等问题,长期的心理冲突、压抑得不到解决,从而导致脑机体系统功能失调,引起神经衰弱。
但是当出现神经衰弱症的相关症状时,许多人往往并不知道。通过神经衰弱症测试题,可以让您清楚的了解自身情况。
神经衰弱症测试如何进行?请仔细阅读下面的神经衰弱症测试方法,根据自己的判断作出选择
1、一星期中,至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。(是、否)
2、8小时以上的睡眠,仍感精神不振。(是、否)
3、精神不振找不到生理上的原因。(是、否)
4、以下症状,有哪几项是你经常经历的:头痛、头晕、呼吸不畅、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、习惯性腹泻、精神紧张、四肢乏力、长期失眠、精神不振及容易疲倦。(A)8项以上,(B)4-7项,(C)3项以下。
5、身体不适时,是否向他人倾诉?(A)时常,(B)偶尔,(C)从不。
6、你周围的人是否重视你的存在?(A)非常重视,(B)重视,(C)不重视。
计分:第1题选“是”,2、3题选“否”,4、5题选C,6题选A,各得1分。第1题选“否”,2、3题选“是”,4、5、6题选B,各得2分。第1、2、3题不选择,4、5题选A,6题选C,各得3分。
神经衰弱症测试方法之评分:0-7分,你是一个身心健康的人。8-11分,你有神经衰弱的倾向,需改变一下目前的生活方式。12-15分,你有严重的神经衰弱,应重视自身的生理及心理健康,必要时求助于心理医生。
目前治疗神经衰弱症的方法有很多,如心理治疗、药物治疗、医疗体育和理疗、生物反馈疗法和音乐疗法等。目前,此症以综合治疗为主要治疗手段,即心理治疗为主,结合药物和物理治疗,4周为一疗程,有效率较高,这一疗法在国内被广泛应用。
百济药师温馨提醒:如果您或您的家人正在被神经衰弱症所带来的影响所困扰,可以拔打百济新特药房全国统一服务热线400-101-6868,咨询百济药师,把您的问题说出来,你将得到耐心的指导。