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戒烟新闻
戒烟期间该吃什么水果
来源: 百济药房药讯 作者:百济动态 浏览:
发布时间:2010/4/29 3:58:00
长期吸烟者应该多吃葡萄,这是因为吸烟者肺部易积聚大量毒素,葡萄中所含的成分既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
吸烟的人要注意食入一些含维生素C丰富的蔬菜和水果,如鲜枣、栗子、小白菜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。因为维生素C具有保护气管粘膜的作用,可减少吸烟引起的对气管粘膜的危害。
一组有关吸烟危害的数据资料
别靠吸烟提神
戒烟期间该吃什么水果
香烟过滤嘴的保护作用可不可信?
为什么戒烟成功率会这么低?
你可知道吸烟会使你“尼古丁中毒”
吸烟为什么会上瘾?
锻炼能抵消吸烟危害吗?
惊!图片揭露吸烟危害真相
吸烟对生育能力有什么影响?
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