吸烟的危害众所周知,不仅使吸烟者发生各种严重疾病,失去健康,缩短寿命,对周围被动吸烟者也产生严重危害。吸烟对妇女和青少年还会产生特殊的危害,但如何戒烟却是困扰全体烟民的一大难题。小编收集了一些妙趣横生的戒烟方法,这其有你试过的吗?
戒烟方法一:爱的教育。有位聪明的妻子,就在自己老公的烟上,写着“想我的话,就别抽这根”、“抽了烟别亲我”的句子,这样既温情又搞笑的做法,让犯了烟瘾的老公只能乖乖听话。
戒烟方法二:明星效应。中国控烟协会向广电总局发出公开信,呼吁减少吸烟镜头。协会还仿效评选最糟糕电影的“金酸梅奖”,准备颁发“脏烟灰缸奖”给那些在电影里吸烟成瘾的演员们。
戒烟方法三:社区游击队。台湾一位烟民要戒烟的消息传遍了整个小区。只要去社区超市购买香烟,不管他怎么软磨硬泡,女店员都婉言拒绝。不仅如此,社区抽烟的居民每次看到他,都马上将身上的香烟藏起来,纷纷避开,可见群众的力量是无穷的。
戒烟方法四:“鲁滨逊”荒岛戒烟法该戒烟方法被称为最灭绝人性的戒烟方法,由一位英格兰烟民想出。杰夫•斯派斯现年56岁,有着43年的烟龄的他每天必须抽30多根烟才能得到满足。斯派斯从网络上搜索到了苏格兰西北的一座荒岛,于是他带着野外生存用品只身前往,为的就是让自己处于一种完全与烟隔绝的状况。听上去像是《鲁滨逊漂流记》里的桥段。用这样破釜沉舟的戒烟方法还能戒烟方法还能不成功吗?
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