吸烟有害健康,为了自己的健康,戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果,可以通过多种方法戒掉烟瘾,药物就是其中一种方法。畅沛适用于成人戒烟。那么,畅沛吃几盒才能戒烟?
要想戒烟,大家需要正确服用药物。畅沛用法用量要求如下:畅沛用于口服。首先按如下方法进行1周的剂量递增,之后推荐剂量为每日2次,每次1mg;第1-3日:0.5mg,每日1次(白色片)。第4-7日:0.5mg,每日2次(白色片)第8日-治疗结束:1mg,每日2次(淡蓝色片)。
患者应设定戒烟日期并在此日期前1-2周开始服用畅沛。对无法耐受畅沛不良反应的患者,可暂时或长期将剂量降至每日2次,每次0.5mg。畅应用水整片吞服,餐前餐后均可服用。患者应服用畅沛治疗12周。对于经12周治疗戒烟成功的患者,可考虑续加一个12周疗程,剂量仍为每日2次,每次1mg。对于初始治疗未成功或治疗后复吸的患者,目前无后续12周疗程的疗效资料。
小知识——如果烟瘾犯了,你还可以试试以下3种方法:
找些事情让自己分心,聊天,散步,喝水,都可以。烟瘾只是暂时的,很快就过去了。如果实在很难应对压力,可以尝试锻炼、读书或者冥想。假如你过去习惯早上起床点一支烟,现在就要打破常规,比如换个地方吃早饭,换一条路去上班——重点在于打破常规。有人喜欢在喝酒的时候抽烟,这些朋友在戒烟的前3个月最好少喝甚至不喝酒。清爽的生活更有助于戒烟。别喝酒了,改喝水或者软饮料吧。
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