导读:对于肝炎疾病的患者来说,肝脏上“火”,患者本身的精神会变差,终日倦怠无力,对患者的日常生活造成影响。所以,消除肝脏火气是及其重要的。
中医理论中,“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。 对于急慢性
肝炎、
肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。对于这些症状,有专家指出:肝病患者需要采取有效的消除“火气”的防治手段;也可以通过在日常饮食中,选择对肝病有辅助作用的食物进食。
如果要有效的消除“火气”,肝病患者需要注意以下的防治方法:
1、慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。
2、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。
3、适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防
感冒,还能减少火气形成。
4、针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。
那么,在日常的饮食中哪些食物可有效缓解肝病症状?下面,为您介绍:
1、大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
2、胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。
3、海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
4、百合:性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗
肝纤维化和
肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
百济药师温馨提醒:建议肝病患者关注身体状况,如果出现了不好的情况,请及时向医师咨询。