乙肝能吃海鲜跟虾吗

来源：百济药房药讯作者：百济动态浏览：发布时间：2018/9/17 10:25:00

　　慢性乙型肝炎这种疾病的出现，对于患者朋友的身体健康的伤害是非常大的，所诱发的诸如肝脏纤维化等并发症严重伤害了患者朋友的身体健康，十分不利于提高生活质量，一定要趁着病情尚轻时及早处理，并注意饮食，那么，乙肝能吃海鲜跟虾吗?

　　乙肝吃海鲜跟虾吗?

　　对于病情稳定且肝功能正常的乙肝大三阳患者来说，是可以适量吃海鲜的。乙肝患者吃海鲜的好处。

　　大多数海鲜中均含有丰富的蛋白质，食用后可补充机体蛋白含量，从而加快受损肝细胞的再生与修复功能，所以乙肝患者可适当的吃些海鲜以利于肝脏修复。

　　海鲜是无机盐和微量元素的宝库，特别是海带中富含碘元素，海虾、海鱼含钙量丰富是禽畜肉的几倍甚至几十倍，经常食用可保证机体营养均衡。

　　某些海鲜中还具有抗肿瘤、抗癌的成分，如蛤贝类含有的糖蛋白也有抗癌效果；蟹类中含有的甲壳素可有效对抗肿瘤；海参中含有的刺参多糖和皂苷也具有抗肿瘤、抗放射性损伤的作用，乙肝患者食用后可有效预防癌变的发生。

　　乙肝患者如何护肝?

　　首先在生活中要每天多喝水，也可以喝一些绿豆汤、淡盐水等，可以促进自身血液循环和肝脏代谢。其次乙肝患者要注意自己的饮食营养和荤素搭配，吃的饭菜要清淡一些，但是也要保持足够的自身身体的需要，可以适当吃一些豆腐、瘦肉、鸡蛋以及应季的新鲜蔬菜。乙肝患者要忌油腻，少吃甜的和辛辣的食物

　　再次，除了日常的合理饮食的护理外，乙肝患者还要多参加一些体育运动，但不能让自己产生疲劳，根据自身的身体条件，适量的运动是最好的。因为适量的运动能够使患者身体的免疫力增强。还要养成早睡早起，保障充足的睡眠的好习惯。最好不要熬夜，如果不得不熬夜，就应保持更充足的营养保护自己的肝脏，让熬夜对自身的伤害减到最小。

　　以上是一篇关于介绍乙肝能不能吃海鲜跟虾方面的文章。各位患者朋友阅读过后，相信都已经明白了乙肝患者是可以吃海鲜跟吓了吧，不过一定要适可而止哦，千瓦不要吃，否则容易导致病情加重哦！

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