随着人们生活习惯不规律等,也诱发了结石病的高发。常见的有
肾结石和
胆结石,结石发病的疼痛感是一般人难以承受的,常见的治疗措施是服用利胆排石的药物,或者采用手术方式促进结石排石。那么,胆结石术后饮食要注意什么?
胆结石术后一般状况:胆结石术后第一天需禁食,因为肠胃尚处于麻醉状态,第二天可以进食(遵医嘱);胆管结石手术后的病人则需要禁食三天。无论1天还是3天,对手术后的病人来说,都是需要忍受饥饿的,因为必须要给消化功能一点时间让它恢复恢复。部分病人还会有术后
腹泻、恶心、呕吐的症状,身体会处于非常虚弱的状态。过了1天至3天,是不是就可以大饱口福了呢?那可不行!因为您的胃肠经历这样术前术后的折磨,一时还承受不了那么重的负担。
胆结石术后饮食要注意什么?
1. 控制热量减体重。每餐应七八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重,肥胖患者应该
减肥。
2. 减少脂肪和胆固醇。讲究荤素合理结合,尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。胆囊切除后,因缺乏足量浓缩胆汁,若过量摄人脂肪和胆固醇,会引起消化功能紊乱,出现脂肪泻,导致营养不良。平时,要多食用植物油,避免动物油,尽量少食浓肉汤,浓鸡汤,浓鱼汤等。减少摄人脂肪含量高的坚果类食物,如花生,瓜子,核桃,杏仁,开心果等。严格限制动物内脏,蛋黄,鱿鱼,沙丁鱼,动物脑,鱼卵,蟹黄等含胆固醇高的食物。每周最多吃4只鸡蛋。避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。
3. 优质蛋白要补充。充足的蛋白质有利于修复因
胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤,故可以选择以鱼,虾,禽,豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质饮食。
4. 蔬菜水果保健康。蔬菜,水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,起到减低血脂和血糖的作用。每天蔬菜摄入量应大于500克,水果至少有2种。
5.粗粮有益多选用。多食含纤维高的食物,包括玉米,小米,甘薯,燕麦,荞麦等粗粮,以促进胆汁排泄。
6. 烟酒辛辣须戒除。切除胆囊的患者,一定要
戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担,同时要少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱等。
7. 讲究烹调有办法。烹饪应力求清,最好采用清炖,蒸煮,煨汤等方法,避免油炸,烧烤,烟熏,半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品。这样才适合手术后胆道功能的改变,减轻消化系统负担。
临床上利胆排石的药物也是很多的,可以在医生的指导下正确用药。常见的中成药有
金钱胆通颗粒,金钱胆通颗粒的功效是清利湿热、疏通肝胆、止痛排石。用于胆石症湿热郁结于少阳胆腑之胁痛。痛在右胁,固定不移,或继发绞痛,上引肩背,
便秘尿黄,甚至身目俱黄发热,舌质暗红,苔厚腻或黄腻,脉弦滑或弦紧。
肝病科药师温馨提醒:胆结石患者除了在饮食上注意之外,生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。