糖尿病患者因血糖粘度高、血液循环差,一旦脚部出现伤口,就容易感染且不易愈合,由于糖尿病足患者下肢没有知觉,有的患者洗脚时被水烫伤、睡觉时被老鼠咬伤都不知道,伤口严重感染无法愈合,只有选择截肢。
虽然糖尿病是一种终身性疾病,但糖尿病足这样的并发症是可以预防的,只要预防保健得当,完全可以避免并发症致死致残。
1、合理搭配膳食,控制糖、蛋白质摄入量,避免加重糖尿病症状;
2、控制吸烟,吸烟可以加重动脉粥样硬化,可以引起小血管痉挛,加重下肢及足部缺血;
3、加强功能锻炼,尤其散步、游泳、骑自行车对促进足部血运有很大好处;
4、不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为那样会挤压您的足部,加重足部缺血;
5、避免不必要的外伤,如:穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起,避免刺伤和摩擦伤;不要穿凉鞋,更不能赤足行走,避免划伤、刺伤和切割伤;
6、不要交叉盘腿,避免减少足部血运;
7、当您的足部有感觉减弱或麻木时,不要长时间接触过热、过冷的物质,避免烫伤或冻伤;
8、发现自己患有糖尿病时,要规律地应用控制血糖药物,使血糖降至正常。并时刻关爱您的足部,当出现足部皮肤颜色、温度觉、触觉等有异常改变时或一些细微的外伤时,请及时找专业医师来诊治。
糖尿病足由于糖尿病周围神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡、深部组织破坏。而糖尿病足的治疗异常棘手,致残致死率高。糖尿病足护理时,以下几点措施可供大家参考:
1、注意足部保暖。尤其在冬季,糖尿病足可采用恰当的取暖方法,如穿棉袜(注意不要过紧或过松)等,但切忌用热水袋或照红外线灯,因糖尿病患者末梢神经损害,足部的感觉迟钝,容易烫伤或灼伤,烫伤一点也会发展至足部感染坏死,因此要格外注意。
2、糖尿病足患者穿鞋要讲究。宜穿宽大柔软的鞋子,穿鞋需穿袜,并每日检查鞋袜内是否有异物,避免外伤。切忌室内外赤脚行走。
3、糖尿尿足部承受负荷量不宜过大。不宜过度劳动,行走及站立过久等。
病人必须认清糖尿病足本质,包括进行性神经病变和溃疡发生的危险性。这点有时很难知道,解决认识问题应做到以下几点:(1)经常检查自己足部,包括水泡、切割伤、抓伤、趾甲问题;(2)经常检查鞋子,有无异物和粗糙的地方;(3)保持足部清洁;(4)鞋袜要宽松;(5)不要赤足走路;(6)不要热敷足部;(7)不要过分剪除足部胼胝,或涂刺激性药物;(8)剪趾甲时要小心;(9)不吸烟。