由于许多的因素,比如精神因素、生活因素等,很多女性都会有月经不调的困扰。月经不调又叫做月经失调,是一种比较常见的妇科疾病,月经不调时月经周期或者出血量就会出现异常,月经前或者月经时会有腹痛、腰酸等症状出现。
那么月经不调是由什么原因引起的呢?
1、情绪方面出现异常可能引起月经失调,当一个人长期处于精神压抑、精神紧张的状态,或者遭受了一些严重的心理创伤和精神刺激,都有可能导致月经失调甚至出现闭经现象。卵巢、垂体或者下丘脑的功能一旦出现异常都会影响月经,这是因为,卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后就会形成月经,而卵巢分泌激素又受到垂体和下丘脑释放激素的控制。
2、受到寒冷侵袭也可能引起月经失调甚至闭经,因为当人体受到寒冷刺激时,盆腔中的血管就会收缩的厉害,也就会引起月经失调,所以女性在日常生活中一定要保暖御寒。
3、减肥节食也会引起月经不调。当你在节食的时候,身体摄入的能量不够,体内大量的脂肪和蛋白质会被消耗,这样会阻碍雌激素合成,雌激素过于缺乏就会导致月经失调经量过少甚至闭经,因此切记不能盲目节食减肥。
4、过多的抽烟喝酒引起月经失调。香烟中的某些成分会影响和月经有关的生理过程,从而引起月经失调,酒精也会,所以建议女性尽量少喝酒少抽烟。
平时在饮食上可以多吃一些红枣,泡一杯红糖姜茶暖身,对身体都有好处。鹿胎膏用于气血不足、虚弱消瘦、月经不调、行经腹痛、寒湿带下。需要了解更多保养的信息也可以咨询一下医师。