心率失常与很多疾病都有关,不少疾病的其中辨证要点就是心率失常。但是,生活当中的某些习惯或者是食物等等,也会引起心率失常的发生。接下来,我们不妨来看看
康德乐大药房心脑血管科药师对与心律失常息息相关的生活要点的介绍吧。
吸烟对健康的危害一般是在吸烟若干年以后才表现出来的。而且吸烟可以引起呼吸道疾病,如慢性
支气管炎、肺气肿和
肺癌等,容易被人理解,而吸烟会引起心血管疾病,则往往不被人重视。
烟草燃烧后,其烟雾中有400多种化学物质,引起心血管病的物质主要是尼古丁和一氧化碳。
这些有害物质可经过呼吸道进入人体血流。尼古丁有兴奋交感神经的作用,使肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,使血压升高。尼古丁作用于动脉内膜使之发生脂肪性病变,增加血小板的聚集和粘附,还使血管内皮细胞屏障功能减低,血小板大量聚集,导致动脉血栓闭塞。尼古丁还使促进动脉粥样硬化发生的低密度脂蛋白增加,使防止动脉发生粥样硬化的高密度脂蛋白减少。
一氧化碳进入血流,因其与血红蛋白的结合力比氧大250倍,而使碳氧血红蛋白增加,使血红蛋白运输氧的能力减低,使组织器官缺氧。吸入一氧化碳可使血脂增多,血
管通透性增加,血管壁上脂质沉着增多,故一氧化碳亦是引起动脉粥样硬化的重要因素。
酒精能够刺激脂肪酸从脂肪组织释放,使肝脏合成前β脂蛋白增加。前β脂蛋白和乳糜微粒在血中消除得慢,加重高脂血症,即使每日饮少量烈性酒,也可以促进肝脏胆固醇的合成,引起血中胆固醇及中性脂肪含量增高,从而引起动脉粥样硬化。
由此可见,吸烟、饮酒对心血管系统危害极大,可进而影响窦房结及其传导系统,引发心律失常。故
戒烟、戒酒是预防心律失常的重要一环。
除了戒烟、戒酒,按时服药,心律失常患者还应安排好日常的饮食,对疾病的康复起重要作用。心律失常常由
冠心病、高心病、风心病、心肌病等多种原因引起。在饮食中应避免促使
高血压、动脉硬化等病情发展及加重的食品,同时还应限制热量供给,降低肥胖者的体重,减轻心脏负担。
(1)限制热量供给,一般每日每公斤体重25~35卡,身体肥胖者可按下限供给。
(2)限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1~1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。
(3)限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、蛋黄、螃蟹、鱼子等。
心率失常的患者如果经常有心慌等症状的存在,应及时去医院检查确定病因,以免耽误病情。如需相关的
用药指导,欢迎拨打康德乐大药房全国服务热线:400-101-6868