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百济药师指导春节期间脱发饮食
来源: 百济药房药讯 作者:百济动态 浏览:
发布时间:2011/12/19 1:24:00
爱美之心人皆有之,对于
脱发
患者来说都希望拥有一头乌黑亮丽的头发,而脱发治疗的难度也是都知道的,但是,患者应该意识到在治疗的同时,脱发的饮食是非常关键的,那么,春节期间脱发饮食有哪些注意事项呢?下面由
百济药师
指导春节期间脱发饮食。
碘能使头发柔润光泽,且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛,而甲状腺激素与头发 成长的关系极深。动物性食品中是无碘的,而海里的植物如海带、裙带菜等含有丰富的碘,并且这些海藻类又含有多量的钙及铁等。
头发的成分中含有含硫氨基酸,例如胱氨酸、甲硫氨酸等。这些氨基酸都属蛋白质类, 大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白质内则颇为丰富。古代流传至今的说法常吃芝麻可使“秀 发重生,白发变黑”这话是有科学道理的,至少这类植物性食物可以供给头发以主要的营养 成分。从体内分泌出来堆积在头上的胆固醇,不光是造成头皮屑,也是脱发、秃顶的一大原因,因为它把汗腺及分泌腺阻塞起来,使头皮的新陈代谢减弱,头发的生长发生因难。精神 过度紧张可造成局部
斑秃
,甚至严重者一夜之间变成光头亦有传说。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。此外脱发饮食中应避免和忌食油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
脱发是许多人面临的一大社会问题,脱发的治疗贵在坚持。
1、要坚持治疗。脱发的治疗是一个比较长的过程,在治疗的时候不要一段时间看不到效果就放弃,应该继续坚持,这样才会有好的效果。
2、必须坚持天天早睡。脱发的治疗期间早睡是最主要的,人的一天恢复细胞的黄金时间在晚上11点到零晨3点,这个时间段休息比你白天睡一天都强10倍,生物钟紊乱不仅不利于脱发的治疗。
3、 一定要
戒烟
。吸烟是坚决要戒掉的,吸烟对人体都危害有多大大家都是知道的,尤其是对脱发的治疗。我要说明的是,那些药物BLZ和BFZ都是治疗脱发的最强武器,但真正要克服这怪癖必须要自己修身养性,这样才是真正切的更治 。
以上是脱发饮食和治疗注意事项的介绍,希望对患者能有所帮助。春节期间脱发饮食调理应搭配药物一起治疗,疗效更佳,此外保持愉快的心情、适当的运动等都是治疗脱发中不可缺少的。如果还想了解更多关于春节期间脱发饮食可拨打400-101-6868药师咨询热线。
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春节期间脱发饮食治疗注意事项
百济药师指导春节期间脱发饮食
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