导读:据统计,日常生活中骨质疏松患者的发病率越来越高了,往往许多人对骨质疏松不是很了解,骨质疏松早期症状有哪些呢? 骨质疏松作为一种最常见的老年性疾病,也是一种最常见的代谢性骨病,了解了骨质疏松早期症状对大家早起发现非常有帮助,下面为大家具体介绍。
骨质疏松早期症状之一:疼痛
疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛。
骨质疏松早期症状之二:身长缩短、驼背
多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著。
骨质疏松早期症状之三:骨折
这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
骨质疏松早期症状之四:呼吸功能下降
胸、腰椎压缩性骨折、脊椎后弯、胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往课出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
维持骨的健康,延缓和减少骨量流失,需要足量钙和维生素D的摄入,适当的运动,适当的户外日光照晒。钙是使骨组织矿化的主要元素,对骨骼和牙齿的正常生长和发育是必不可少的。含钙高的食品有牛奶、酸奶及其他奶制品,大豆及豆制品、芝麻酱、海带和虾米等。富含维生素D的食品有禽、蛋、肝和鱼肝油等。
在一些病人中,药物治疗很重要。雌激素替代方法能减少骨丢失,增加骨密度,减少绝经后妇女发生骨折的危险。降钙素能抑制骨吸收,治疗骨质疏松症引起的严重骨痛效果明显。阿仑磷酸钠属于双磷酸盐类药物,阿仑磷酸钠能减少骨丢失,增加骨密度,减少骨折危险,对于老年骨质疏松和绝经后骨质疏松疗效是肯定的。
百济药师温馨提醒:骨质疏松早期症状如经确诊,应在医生指导下进行药物治疗,还要适当补充钙剂和维生素D。同时要调整生活方式,保持均衡饮食,选择富含钙的食物,适当进行户外运动,不酗酒,不嗜烟,也不要喝过多的咖啡和浓茶。