导读:1型糖尿病是目前越来越普遍的一种疾病,属于糖尿病的一种。患1型糖尿病的患者正在飞速增长,治疗1型糖尿病是一个十分重要的问题,饮食是能有效改善1型糖尿病病情的一个方面。1型糖尿病的饮食合理性是至关重要的,而且1型糖尿病的饮食上,吃饭时间应尽量固定,而且和注射胰岛素、服用口服降糖药的时间配合好,这样才能起到很好的治疗1型糖尿病的目的。
2型糖尿病比较强调限制饮食中总热卡的摄入,并强调通过合理运动促进热卡的消耗。而对于1型糖尿病患者,虽然也比较注重能量摄入和输出的合理性,但更强调胰岛素治疗、饮食和运动三者之间的相互平衡。
1型糖尿病的饮食,患者应在自我血糖监测的基础上,根据每日的活动量,灵活调整胰岛素用量、饮食量和餐次,严格避免低血糖的发生和血糖的较大幅度波动。
1型糖尿病的饮食,患者尤其是处于生长发育阶段的青少年患者,应根据实际需要,给予平衡膳食以保证足够营养,同时避免高糖、高脂食物,多选择高纤维素食物,烹调以清淡为主。总热量的制定因人而异,在根据体重计算总热量的基础上,还要充分考虑患者的年龄、活动量、饮食习惯等因素。
1型糖尿病都必须使用胰岛素治疗,而口服药对1型糖尿病无效。即使在疾病初始阶段可能对部分患者有效,但很快,所有患者都将要终身进行胰岛素治疗。除了胰岛素治疗以外,它还具有与2型糖尿病不同的饮食和运动治疗原则。
少量多餐是糖尿病的饮食治疗原则之一,尤其适用于消化功能比较差的患者。一日总食量不变,增加餐次减少每餐的食量有利于胃肠道的消化吸收,餐后的血糖不会太高,减轻胰岛β细胞的负担。
少量多餐还可以让葡萄糖较均衡的吸收,如同服用延缓血糖吸收的药物一样,又可以避免药物作用高峰出现低血糖。
部分患者未调节好生活规律,常不吃早餐,加大中、晚餐的量,这样总食量没有增加,血糖却变得难以控制。上午因早餐未进食出现低血糖,下午、晚上又出现高血糖,且晚餐后间隔较短的时间入睡,活动量小更不利于血糖控制。
有人说少量多餐不方便,总不能一天做四、五次饭,这种想法也有一定的道理,实际生活中每日早、中、晚餐可用主食加副食,加餐时可用水果、蛋类等副食来代替,注意不要超量就可以解决问题。
百济药师温馨提醒:1型糖尿病的饮食应该粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,赖的也不要少吃。这样才干起到好多饮食治疗效果。