消化不良这种疾病主要是由于胃动力障碍导致的,我们有时候的胃部疼痛、反酸、饱胀等都有可能是消化不良引起的。想要预防消化不良,在日常生活中我们就可以通过简单的方式做到。那么,如何预防小儿消化不良?
如何预防小儿消化不良?
对婴幼儿要尽量给予母乳哺养,不要在夏季让孩子断奶。喂奶要定时,一次不可喂太多,两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。如果奶汁不够吃,可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。
断奶以后的孩子,要切实搞好饮食卫生,不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物,夏天晚上要给孩子盖好肚子,防止受凉。一旦孩子出现消化不良症状,首先要调配好饮食,限制进食的数量,多喝白开水。病情较重的,要及早请医生诊治。
正确认识食物的作用并非高蛋白、高脂肪食品的比例大就对儿童有益。儿童期,补充丰富的蛋白质是十分重要的。但蛋白质摄入过多,也会使其代谢的最终产物氮产生过多,增加肝肾负担,诱发其它疾病。家长要纠正饮食结构上的错误观念和担心子女食量不足的心理状态,食物不宜过于精细,要增加碳水化合物和粗纤维食物的比例。从小养成好的饮食习惯家长要教育孩子少吃甚至不吃零食,培养其有规律、定时定量进食的良好习惯。为儿童进食创造良好的心理环境,不强迫进食,避免儿童产生拒绝进食的逆反心理。
预防消化不良的需要注意什么?
1、首先饮食上要注意,少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物;规律饮食,定时定量,饮食的温度应以“不烫不凉”为度,细嚼慢咽。注意防寒。
2、保持健康生活, 保持乐观的情绪,避免不必要的忧虑;生活规律,起居有序,适当参加体育锻炼;不吸烟(或戒烟),适量饮酒。
3、阿斯匹林、消炎痛等药物的使用要在医生的指导下服用。
4、及时检查,积极治疗原发病。
5、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
6、选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
临床上用于治疗功能性消化不良的药物也是比较多的,常见的药物有
胰酶肠溶片、
慷彼申、
为力苏、
复方丁香开胃贴等,这些药物在康德乐大药房都是有卖的,患有消化不良的朋友,可以在医生的指导下正确用药。如有疑问请咨询药师热线400-101-6868.
此外,因为胆汁在消化过程中是不可缺少的,它还能与消化酶互相协同,起到良好的消化作用。康德乐大药房消化科药师提醒患者,如果发现消化不良症状,应及时用食物调理,严重的话还需要辅以药物进行治疗,是药三分毒,用药过程也要遵循医嘱。