风湿性
关节炎患者在日常生活中很常见到,尤其是长期生活在寒冷和潮湿环境中的人很容易得风湿性关节炎。随着生活水平的提高,越来越多的疾病随之出现,危害着人们的健康。很多时候人们都毫无知觉的换上了风湿性关节炎,那么,日常生活中该如何预防风湿性关节炎呢?
先介绍一下什么是风湿性关节炎,风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一,与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。风湿性关节炎临床表现多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。
日常生活中预防风湿性关节炎的有效措施:
1.增强体质,提高免疫力。经常参加体育锻炼,提高自身的抗病能力,如保健体操、太极拳、做广播体操、散步等对预防风湿性关节炎都大有好处。
2. 避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3. 保持正常的心理状态。心理健康状态对疾病有一定的影响,在生活中保持积极平和的心态,积极预防该病症的侵害。
以上就是对在日常生活中预防风湿性关节炎的简单介绍,最好的治疗方法是预防,保持健康的体魄,远离病痛的困扰。但是要正确对待身体健康问题,得了病要及时治疗,患者要在医生的治疗方案下正确用药。其中
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