痔疮痛怎么办?缓解疼痛小妙招

　　导读：疼痛是痔疮的一个常见的症状，而且疼痛说明了痔疮较严重。痔疮有内痔、外痔和混合痔三种，内痔在前期不会有疼痛感，只有在内痔嵌顿的情况下才会引起肛门剧烈疼痛，而外痔和混合痔在绝大多数情况下都会持续性的疼痛感。那么怎样缓解痔疮疼痛呢？

　　痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛，得了痔疮后疼痛是最常见的症状。那么怎样缓解痔疮疼痛呢？以下为您介绍几个小妙招：

　　　　
　　1、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。
　　
　　2、平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。
　　
　　3、粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软使剂，而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助，不妨试试轻效软便剂，而如果你有高血压，要注意你所选择的软便剂要不含钠。
　　
　　4、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质，因此应多吃鲜青菜和水果。
　　
　　5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后，你仍然可以恢复原来的运动习惯，规律的运动有助于预防痔疮的发生，因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。
　　
　　百济药师温馨提醒，在缓解疼痛时要采取积极地治疗措施，毕竟疼痛是疾病引起的一种症状，只有疾病治愈了才能真正的消除疼痛。痔疮的治疗方法很多，选择一种合适的治疗方法很重要。

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