拉肚子吃什么食物好

来源：百济药房药讯作者：百济动态浏览：发布时间：2018/7/5 9:00:00

　　导读：因为最常见的拉肚子是因为食物不干净导致的，所以在拉肚子的预防方面要从食物的洁净入手。要注意保持手部和食物的洁净，另外不要吃冰冷的食物，刚从冰箱拿出的食物最好放置一会再使用，如果是隔餐的食物则需要充分的加热。那么，拉肚子吃什么食物好呢?

　　我们在平时的时候可以吃一些大蒜，建议在三餐时吃几粒大蒜。拉肚子容易缺水，所以在拉肚子的时候要多喝水，许多人认为拉肚子了要少喝水，其实不然，因为拉肚子把身体许多水份排出体外，导致人体缺少，此时应该多喝水，补充体内流失的水分，保证身体机能正常运行。加盐的白粥，拉肚子的人建议喝加盐的白粥，最好不要放肉，特别是肠胃炎症导致的拉肚子，饮食宜清淡为主，喝点加盐的白粥，既补充了体力，同时也减轻了肠胃负担。

　　拉肚子的时候可以吃一些香蕉，正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉，而疾病导致的拉肚子，那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。胡萝卜汤，胡萝卜是不错的止泻食物，拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧。

　　美常安适应症是治疗肠道菌群失调（抗生素、化疗药物等）引起的腹泻、便秘、肠炎、腹胀，消化不良，食欲不振等。

　　以上这些就是适合拉肚子患者吃的一些食物了，最后康德乐大药房温馨提醒患者在检查出腹泻后一定要积极的配合医生做治疗，患者们可以遵循医嘱正确用药。还有什么疑问欢迎随时拨打热线400-101-6868咨询。

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