便秘这种情况在生活中比较多见,尤其是中老年人引起便秘发作的原因,其实是很多的,大家在生活中要注意做好相关的调理工作,建议多吃一些高纤维的食物,多吃一些容易消化的食物,那么非比麸这个药怎么吃?每天吃几次?
非麸用法用量:成人:一次3.5g(一次一包),一天2-3次;至少一周,之后逐渐减量至每日2次或1次;每日清晨都应服药。6个月以上儿童:一次1.75g(一次半包),一天1-2次;至少一周,之后逐渐减量至每日1次;每日清晨都应服药。
如何做好便秘的日常调理工作?
一、调节日常饮食结构
因为粪便主要是由食物消化后构成地,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行地方法。首先要注意饮食地量,只有足够地量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次注意饮食地质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮,杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管地刺激量,利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多地蔬菜,因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜,蕃芋等。
二,养成良好地排便习惯
每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定地时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好地排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好地排便习惯。
如果要治疗便秘这种疾病,要注意良好的排便习惯,生活中也要注意照顾好自己的身体。如果您还想了解关于非比麸处方药购买的内容,可以免费拨打康德乐大药房药房网热线400-101-6868,您将得到满意的答复。