每个人在生活中可能会遇到的健康问题有一些差异,比如有的人长期出现盗汗的现象,一般很有可能就是肾虚或者其他的器官存在虚弱问题导致的,但是长期盗汗可以吃左归丸吗?盗汗吃什么食物好?
左归丸主要成份熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子,辅料为炼蜜。左归丸功能主治是滋肾补阴,用于真阴不足,腰酸膝软,盗汗,神疲口燥。左归丸使用方法是口服,一次9克,一日2次。
盗汗吃什么食物好
1、猕猴桃
猕猴桃中含有多种的营养物质,比如维生素、氨基酸、碳水化合物等。食用猕猴桃可以降血脂、抗肿瘤、促消化等,总之功效很多。此外,夜间盗汗的朋友多吃一些猕猴桃对于改善盗汗的症状非常有效。
2、百合
百合中同样含有多种营养物质,膳食纤维、蛋白质,还有多种微量元素。百合可以清心,多吃百合可以让人宁神心静,还可以补虚止汗,对于夜间盗汗的朋友来说是良药。
3、紫菜
紫菜的营养价值很高,含有的营养物质多种多样。其中所含的蛋白质和糖类可以增强人体的免疫力,改善夜间盗汗的症状。所以,多吃一些紫菜对爱盗汗的朋友来说是很有益处的。
4、红枣
红枣可以补血,这是很多人都知道的。同时,红枣也是补虚的良品,对于气虚体弱而出汗多的人来说是很好止汗食物。红枣搭配桂圆或是黄芪煮汤,效果会更佳。
长期盗汗的危害性还是比较多的,大家应该要注意在医生的指导下进行检查和治疗,可以通过一些食物的方法来进行调理与改善,至于左归丸药物的使用也应该要咨询专业的医务人员。