导读:自然之宝复合益生菌胶囊的主要成分为大豆蛋白、纳元素、钾元素。那么,益生菌的作用是什么呢?
一般情况下,正常人体肠道内栖息着
100多种、数十亿个不同的细菌,一般情况下它们是互相制约、共存共荣的,其中有对人有害的,被人们称为有害菌;有对人有益的,被称为有益菌(即益生菌)。自然之宝复合益生菌胶囊可满足人体需要。那么,自然之宝复合益生菌胶囊中的益生菌的作用是什么呢?
益生菌的作用主要是:
1、促进肠道消化系统健康:益生菌分泌的酶有助于消化食物,同时还可以抑制有害菌在肠内的繁殖,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。
2、缓解不耐乳糖症状:乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。
3、调节免疫功能:在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
4、预防或改善腹泻:饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于恢复平衡及正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。
5、预防阴道感染:酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶,结果阴道感染发生率大大低于安慰剂组妇女。
6、降低血清胆固醇:欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡,当地人常饮自制的酸牛奶,极少患糖尿病、心血管病及肥胖症,大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平,此外,长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失,预防骨质疏松症。
百济药师温馨提醒:自然之宝复合益生菌胶囊的用量为每次一勺(约20克),根据个人口味添加低脂牛奶、果汁或其他低热量饮品,冲调后即可食用。