首先,在得知自己得了带状疱疹时,先要预防细菌的再次感染,不要触碰皮损处,防止水疱破裂,保持患处干燥。尤其是头面部发生带状疱疹的患者,建议住院治疗,以便病症彻底治愈不复发。
其次, 对于消化系统紊乱的带状疱疹患者,例如消化性溃疡的患者,也不要盲目使用止痛剂,有些止痛剂对胃粘膜有刺激作用,而且会抑制具有保护作用的前列腺素的合成,从而加重消化性溃疡患者的损害,造成胃出血的不看后果。
最后,要忌食辛辣温热等刺激性食物:烟酒、生姜、辣椒、牛肉以及煎炸食物等辛辣温热食品,都容易导致肝火旺盛,助火生热。而带状疱疹是一种湿热火毒蕴结所引起的,所以需戒烟戒酒,禁食辛辣温热等刺激性食品。
百济药师温馨提醒:疱疹的预防有以下建议:
①增强体质,提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体历御疾病的能力。
②预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染。此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
③防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力,容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
④避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物,以防伤害皮肤,影响身体健康,降低机体抵抗力。
⑤增进营养。老年人应注意饮食的营养,多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。