抑郁症是心境障碍以显著而持久的情绪障碍为主要症状的精神障碍,以心境高扬或低落为基本临床相,伴有相应的思维和行为改变。有反复发作的倾向,间歇期大都精神活动正常。少数病例可有残留症状或转为慢性,为一大类疾病。
很多时候患者都是在不知不觉中就患上了抑郁症,因此应该多注意一下日常生活中的情绪变化,心理医学上经常通过抑郁症测试题来测试你是否患有了抑郁症,下面你试着做这15道简单的抑郁症测试题来测试一下您是否患有了抑郁症:
抑郁症测试题
1.你是否一直感到伤心或悲哀?
2.你是否感到前景渺茫?
3.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5.你是否对任何事都自责?
6.你是否在做决定时犹豫不决?
7.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
10.你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
12.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
13.你是否丧失了对性的兴趣?
14.你是否经常担心自己的健康?
15.你是否认为生存没有价值,或生不如死?
抑郁症测试题评分标准:0~4分:没有忧郁症;5~10分:偶尔有忧郁情绪;11~20分:有轻度忧郁症;21~30分:有中度忧郁症;31~45分:有严重忧郁症并需要立即治疗。
百济药师温馨提醒:通过简单的抑郁症测试题测试,并不能代表专业医生的观点。经过测试后如果您觉得您的个人情况与这个测试的答案很不相符,建议您可通过寻求心理医生的帮助,及时确诊。