研究人员发现
失眠不仅仅危害人们的身体健康,还有再严重的危害着人类的心理健康。它是由心理上的原因、环境上原因引起的睡眠疾病,那么失眠的症状在生活中对人们会有怎样的影响的,我们现在来听听专家是怎样解释的。
人不睡觉是不行的。人类的身体健康在生活中还是的必须用睡眠来保持,否则一天经历耗损后,身体无法复原,透支的情况下,免疫细胞极度受损,以至于大脑符合不了,从而诱发自杀倾向。
人的睡眠与活的长短有很大的关系,睡眠不到四个小时的人,寿命比起睡眠充足的人死亡率超过85%。如果晚上睡不好,很容易导致大脑缺血缺氧,脑细胞加速死亡,抵抗力急剧下降,因此失眠者轻则出现晕眩、注意力涣散等衰老症状。但是长期睡眠缺失不但会促使早衰,还会引起内分泌失调,导致
高血压中风等各种老年性疾病。特别是一些中老年人在失眠期间,各种疾病的爆发率相应上升百分之三十。
百济药师指出,失眠患者是因为生活中的种种原因,而他们还用安眠药来控制,这么做是很危险的。长期服用安眠药不仅仅会有副作用的产生,而且哈会有一定的依赖性,那么患者应注意一定要及时去医院治疗。