百济小知识--什么是失眠
失眠即睡眠失常,是指各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是日常生活中的一种常见病。引起失眠的原因很多,有情志、饮食内伤、年迈、禀赋不足、心虚胆却、病后、心神失养等。
解郁安神片舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒、肝郁气滞等精神刺激所致的心烦焦虑,失眠,健忘,更年期症候群,神经官能症等。其主要成分有柴胡、郁金、栀子(炒)、胆南星、茯苓、石菖蒲、远志(制)、百合、酸枣仁(炒)、龙齿、浮小麦、甘草(炙)等16味。
解郁安神片注意事项有:
1.少吃生冷及油腻难消化的食品。
2.服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。
3.火郁证者不适用,主要表现为口苦咽干,面色红赤,心中烦热,协胀不眠,大便秘结。
4.有高血压,心脏病,糖尿病,肝病,肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5.解郁安神片不宜长期服用,服药3天症状无缓解,应去医院就诊。
6.严格按用法用量服用,儿童,年老体弱者应在医师指导下服用。
7.对解郁安神片过敏者禁用,过敏体质者慎用。
8.解郁安神片性状发生改变时禁止使用。
9.儿童必须在成人监护下使用。
10.请将解郁安神片放在儿童不能接触的地方。
解郁安神片用于治疗失眠时,做好以下8件事,不仅可提高睡眠质量,同时也能让解郁安神片的药物效果得到有效的发挥。
1、坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。2、睡前勿猛吃猛喝;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。3、睡觉前八小时不要喝咖啡。4、选择锻炼时间,下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间。5、卧室温度稍低有助于睡眠。6、大白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。7、安静对提高睡眠质量是非常有益的。8、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间,睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。
百济药师温馨提醒:解郁安神片用法用量为口服。一次3片,一日2次。孕妇、哺乳期妇女禁用。想了解更多关于失眠用药的可致电400-101-6868向百济药房咨询。