针对神经衰弱的治疗方法很多,其中物理疗法也是一种常见的治疗方法之一,物理疗法具体包括哪些疗法和实际操作是怎样的呢?其中包括水疗法,穴位电疗法,电针疗法,磁疗法,电睡眠疗法等,详情请看下文。
常用的物理疗法有:
(l)水疗法:①矿泉浴:如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等。温度37~38℃,每日11次,15~20分钟,20次为1个疗程。碳酸泉浴时温度为30~35℃,每日1次,5~10分钟,15次为1个疗程。②松脂浴:在浴盆中加入松脂粉60克,每日1次,15分钟,15次为1个疗程。③低压淋浴:水压用1个大气压以下,温度为37~38℃,每日1次,15~30分钟,20次为1个疗程。④温水浴:温度为37~38℃,每日1次,15~20分钟,20次为1个疗程。
(2)穴位电疗法:在内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个,也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治疗,用下行直流电2~6毫安,20分钟。也可用低频脉冲的方波、三角彼或感应电,频率20~100赫兹,1~2毫安。感应电用小到中等量,每日1次,30~60分钟,20次为1个疗程。
(3)电针疗法:在中医针灸的基础上,加以适当的电流(电流大小因人而异,以能忍耐为度),每日1次,15~30分钟,10次为1个疗程。可连续2~3个疗程。
(4)磁疗法:用磁椅或一般磁片,取穴同穴位电疗法,0.05~0.1伏特,每次取2~3片,连续贴敷,每5~7日复查1次,如效果不满意,可更换穴位,20~30日为1个疗程。
(5)电睡眠疗法:眼部罩阴极,枕部置阳极,用方波脉冲电流,波宽0.2~0.3毫秒,频率6~20赫兹,6~8毫安,每日1次,40~60分钟,15次为1个疗程。
百济药师温馨提醒:神经衰弱饮食疗法
鲜花生叶汤
鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。
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