Antares完成避孕凝胶剂型研究

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　　骨关节炎预防措施有哪些?预防骨关节炎疾病患者要保持心情的愉悦，平时要注意控制饮食，避免吃油腻高脂肪的食物，造成身体肥胖，平时可以多进行一些体育锻炼，我们来了解下具体的预防措施吧。   　　第一、保持良好的心情，不要过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。   　　第二、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。   　　第三、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，…[阅读全文]