水是地球上最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。
水是生命的源泉。人对水的需要仅次于氧气。人如果不摄入某一种维生素或矿物质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但人如果没有水,却只能活几天。
科学研究表明,老年人缺水就会大大增加来年人患上白内障的风险。即便曾发生过一次脱水的老年人,其患白内障的概率也高出常人4倍;若有两次脱水或严重腹泻等,其患白内障的概率则高出正常人的21倍。
近年来的医学研究发现,如果老年人发生脱水或患严重腹泻,就容易患白内障。据统计,即便曾发生过一次脱水的老年人,其患白内障的概率也高出常人4倍;若有两次脱水或严重腹泻等,其患白内障的概率则高出正常人的21倍。
水对人类来说是生命之源,同时对于眼睛来说也是非常重要的组成部分。水是人体不可缺水的重要组成部分,蛋白质在水的参与下才能进行新陈代谢。人眼内的液体含量较高,当人体缺水时就会发生生化改变,引起眼晶状体蛋白变性、最终引起晶体混浊而致得白内障。人体内含水量可随年龄增大而逐渐下降。
所以,我们在日常生活中一定要注意及时补充水分,不能让身体长期处于缺水的状态,特别是来年人,一定要防治脱水等引发老年性白内障的发生,注意及时补充身体水分。
百济药师温馨提醒:要预防老年性白内障的发生,生活中要特别重视水分的摄入和补充,每天应保证2500-3000毫升水,天气炎热或运动出汗后饮水量还应增加,不要等到口渴时才饮水。特别是因病引发腹泻时要及时治疗,补充水分,以防脱水而罹患白内障。